misslewis

aaaaah kan inte den har jobbdagen vara over snart ?!
inte det att det har varit en dalig dag, men jag vill ju sluta sa jag kan mota upp varldens tre harligaste manniskor och ha en superduperkvall !
ar tankt att vi ska ta en drink pa Cloud 23 (Hilton-baren) nar jag har slutat, det ligger en flaska champagne i kylen hemma som ska drickas upp ikvall och sen kan jag tanka mig att vi gar ut nanstans.

vadret hade kunnat vara battre, men man kan ju inte fa allt har i varlden.

tack och lov har dagen gatt hyfsat fort, alla har varit pa bra humor trots detta eviga regn och det faktum att det ar mandag.
ikvall blir det gymmet; armar och rygg ska fa sig en omgang !
sen ska jag hem och stada lite.
vi far ju trots allt finbesok imorrn !

här har ni dom !
skorna som jag kommer prisa i evigheter.
det var supersnabb leverans från Sports Direct och jag fick dom redan dagen efter jag hade beställt (trots att jag inte valde next day delivery).
och jösses, vad nöjd jag är !
jag vaknade vid åtta imorse och kunde inte hålla mig, jag var tvungen att ge mig ut och prova dom.
det gick lätt som en plätt kan jag tala om. fantasiskt dämpning, luftiga och sååå bekväma.
istället för min vanliga 3,5 km-runda jag brukar springa på morgonen blev det istället 5 idag.
och jag fick inte alls ont i mina anklar som jag annars brukar.
så jag är verkligen nöjd. eftersom att dom var på rea var det även mycket bra pris på dom.

Asics Gel 1150, originalpris £75, reapris £45


jag beställde även lite kläder från Asos på deras rea, bl a ett par jeans-leggings, ett plagg som jag brukar tycka är ganska fult men de här var ganska fina, då de mer liknar ett par skinny jeans.




nu är jag bänkad framför Vänner medans min Johan lagar middag. ikväll blir det hemmagjord lasagne med riktig bechamélsås och sparris vid sidan om !
vilken lyx jag lever i, med en sambo som har varit kock och lagar fantastisk mat.
nej nu är pausen slut, vi hörs imorgon !




en vanlig syn hemma hos oss; Johan i köket och jag på soffan, haha !



min mästerkock

igar nar jag korde ett pass pa gymmet efter jobbet kom ett sadant ma bra-rus over hela mig och jag kunde inte sluta le.
jag hade sa mycket energi och nar det var dags att stalla sig pa lopbandet efter en timmes styrketraning, kande jag att jag skulle kunna springa hur langt som helst.
jag vet inte om det ar for att jag har borjat ta vitamintillskott, men igar kande jag mig starkare an nagonsin, bade mentalt och fysiskt.

tank vilken fantastisk sak var manniskokropp ar !
tank hur mycket den klarar lyfta, trycka, stracka och tanja ! tank att den orkar bara hela mig plus vikter i alla mojliga, konstiga stallningar ! tank att mina fotter klarar av att springa sa langt, i ett enda go, att dom klarar lyfta hela min kroppstyngd och bara den i flera mil !
traningen har verkligen forandrat mitt liv, jag vill aldrig sluta med det eller byta den mot nagot annat.
visst uppskattar jag den sedvanliga utekvallen och fyllan, men jag skulle aldrig byta mitt forra liv da det festades varje helg fredag-lordag mot det jag har nu.


det har inlagget blev kanske lite val mycket predikan men jag onskar att alla fick kanna pa det har lyckoruset nagon gang, av att ma riktigt bra, i hela sig. och att det ar AKTA.
forstar ni den kanslan nar du kanner att din kropp klarar av vad som helst ? forstar ni hur underbart det ar ?!
jag hoppas att alla manniskor far kanna pa det nagon gang.
kanna att hela kroppen mar bra, att huvudet ma bra, att du ar stark och att du kan klara vad som helst.

dessa klickade jag hem idag ! 
inga skonheter direkt men dom ska tydligen vara jattebra for folk som har over pronation nar dom springer, vilket jag har.
ska bli kul att testa om dom haller vad dom lovar ! inte for att jag tvivlar pa det, asics brukar ha valdigt hog kvalitet pa sina skor och jag har last valdigt bra recensioner om just denna modell.
mina ar dock bla, man jag tycker nastan det ar finare.
fortsattning foljer !

pa tisdag kommer dessa tva tosingar over till Manchester for att halsa pa oss for andra gangen.
oj sa skoj det ska bli.
shopping, drinkrundor, goda middagar, trans-show och dans pa tok-klubbar (nymyntat ord !) star pa schemat.

jag sprang ju till tandlakaren idag pa lunchen, vilken tur att jag bade lyckades fa en tid sa snabbt & att dom tog in nya patienter just nu; det brukar vara jattesvart att skriva in sig hos en tandlakare i England namligen.
hur som helst, det visade sig att jag hade en infektion sa lakaren sa att jag hade tva alternativ:
antingen far jag antibiotika eller sa koper jag nagot som heter Corsodyl, en munskolj som botar infektioner i munnen.
valet var enkelt, da jag de senaste fyra aren eller sa har fatt ca 20 000 penicillindoser och jag nu undviker att ta det sa sallan jag bara kan for att inte bli resistent.
och far jag annu en infektion ska tandfan bort !


pa tal om penicillinkurer;
jag skrev ju ett inlagg om den cystoscopy jag gjorde for nagra manader sedan och har glomt folja upp den har pa bloggen.
jag kan glatt meddela att jag inte har haft en enda urinvagsinfektion efter denna undersokning (peppar, peppar, jag tog i skrivbordet nar jag skrev detta) och mar hur bra som helst.
aven om undersokningen var obehaglig och smatt fornedrande, ar det sa vart det nar du sedan slipper besvaren.
sa ar du som jag och har mycket besvar med aterkommande urinvagsinfektioner, KRAV att du ska fa genomga en sadan har undersokning for det verkar faktiskt vara det enda som hjalper.
har kommer nagra tips sa lange:

*  kissa alltid efter sex
*  drick mycket tranbarsjuice/tranbarsextrakt. finns att kopa pa apotek
*  drick mycket vatska over huvud taget for att skolja ut eventuella bakterier
*  det kan ibland hjalpa mot smartan att halla en blot, varm handduk mot underlivet en stund
*  undvik socker ! bakterier frodas i det
*  frys aldrig ! bar inte lagt skurna byxor ihop med en kort troja (det borde visserligen aldrig vara tillatet)
*  anvand inte sota lukta-gott tvalar nar du duschar da, aterigen, bakterierna trivs i en sadan miljo
*  nar du ar kissnodig - ga pa toa ! hall dig inte





igar var jag forresten pa gymmet for forsta gangen pa ca 3 veckor. jag tog med mig mitt traningsset hem till Sverige for jag tankte att jag iaf skulle komma ut och springa lite i den fina naturen pa min semester...
ni kan ju gissa hur det gick.
men det var superskont att vara tillbaka pa gymmet igar och jag hade mer energi an vad jag hade vantat mig !
nu ska jag tappa nagra kilon !
kanske strava efter det har ?
(ber om ursakt i forvag for bilden, det har ar ett par ar sen och jag var nog ganska vain)





hosten 2007 sag kroppen ut sahar.
det var tider det, haha !

har fatt en tid hos en tandlakare imorrn dit jag ska ga och skriva in mig.
dom ska aven ta en titt pa min visdomstand och se om allt ar som det ska.

jag hoppas nastan att den maste tas bort, aven om det kostar mycket sa ar det fan inte vart att ga runt och ha sahar ont i flera manader tills den har vaxt ut helt !

jag sitter här och tycker synd om mig själv.
jag har ont. jag har såå ont.
kan inte äta, kan inte öppna munnen helt, det bara dunkar och värker i hela vänstersidan av min käke.
problemet ?
en av mina visdomständer är påväg upp. och fy satan vad ont det gör.

jag vet inte om det ska göra såhär ont när den är påväg att titta fram, eller om det kan vara att jag har fått en infektion.
insidan av munnen är svullen och jag kan inte bita ihop ordentligt, och så har jag som sagt en konstant värk i käken. någon som vet om det ska kännas så ?


problemet är att jag inte har någon tandläkare i England.
jag har under de här åren behållt min tandläkare hemma i Sverige och helt enkelt gått dit när jag är på besök hemma. jag var där senast för två veckor sedan, och sköterskan sa att allt såg bra ut. hon sa att en visdomstand hade börjat komma men inte att det såg ut att vara något fel.

jag måste ringa min läkare imorrn och be dom hänvisa mig till en tandläkare här i Manchester, för det här måste undersökas. jag är även rädd att tanden måste bort.
jag har inga problem med att gå till tandläkaren, just nu vill jag bara bli av med den här tanden för att slippa smärtan.

så länge har jag köpt en antibakteriell munskölj på boots så att det inte blir en infektion (om jag inte nu redan har en), någon som har något tips på vad man kan göra mot smärtan ?

det har nu gatt nagra dagar sen jag landade pa regning engelsk mark, och aven om allt fortfarande kanns tungt, ar jag lite gladare nu.
mest for att jag igar fick beskedet om att Tesse och Jesper kommer over den 27e - yaaaayy ! och den har gangen stannar dom en hel vecka vilket innebar en massa skratt och skont umgange.

jag har ocksa insett att jag har en grej som ar helt ovardelig och som star over allting annat;
jag har namligen en man som alskar mig.
som stottar mig, som trostar mig, som ordnar var framtid, som far mig att kanna mig lugn nar allting ar sadar jobbigt stressigt, som tarkar mina tarar, som ger mig hopp.
tack for att du finns, min alskade prins.
vi fixar det har, du och jag.



den har veckan har jag bara tagit det lugnt efter jobbet, liksom for att mjukstarta lite innan man kor igang pa riktigt. gymmet har jag skippat, loparskorna ligger fortfarande nerpackade i min resvaska och jag har inte stressat runt pa stan.
nej, jag har handlat mat, kommit hem, hallt min finaste sallskap i koket medans han lagar maten, tagit mig ett glas vin, myst i soffan, kollat pa film, atit svensk choklad.

loparskorna far ligga nerpackade till nasta vecka.

sommarfragor.



Hur länge ska du vara ledig?

har varit ledig, 2 och en halv vecka blev det

Hur många nyktra dagar blir det?

det blev ganska manga faktiskt, ar inte sa mycket for att dricka nu for tiden

Brukar du kolla in andra tjejers kroppar på stranden?

absolut ! valtranade, slanka kroppar ar fint

 

Kan du tända en grill?

jag har forsokt nagra ganger. men maste tyvarr saga att det nog inte ar min grej.

Vilka solglasögon kör du?

Ett par svarta fran Calvin Klein och ett par bruna pilotliknande fran h&m

Går du osminkad om dagarna?

oftast

Är du cornetto eller piggelin-tjej?

oj vad svart ! piggelin ar uppfriskande, men jag alskar graddig glass, aven om jag far hemskt ont i magen av det

Vad är sommarens soundtrack?

har kort pa radio och det har funkat kanon

Var åker du på semester?

sverige saklart. kanske att det blir en utlandsresa senare i host

Andra sommarplaner?

jobba, forhoppningsvis fa besok fran sverige, mysa med min Johan

Sommarens outfit?

klanningar och jeansshorts !

Hur håller du formen?

springer och kor gymmet ett par ganger i veckan. och sex

SPF – ett måste eller bara ruff o båg?

alltid SPF de forsta dagarna sa man inte branner sig

Sommarens drink?

captain morgan spiced gold med cola & lime

Vad kör du för bikini?

en vit/brun - randig fran h&m och en gron fran Victorias Secret

Sommarens maträtt?

grillat, grillat och goda sallader

tillbaka i M efter två och en halv veckas semester.
mår urdåligt.
har haft en underbar tid med nära och kära hemma i Sverige, och det värker i hjärtat varje gång jag inser att jag inte bara kan åka och hälsa på dom när jag vill, att jag inte finns nära.

det har varit en jobbig dag och jag har i stort sett gråtit sen jag steg upp i morse.
jag tror jag har bestämt mig. jag vill nog att vi flyttar tillbaka till Sverige.
inte till Älmhult, det kommer nog bli Stockholm i så fall i o m Johans jobb/karriär.
men tänk vad härligt; att kunna åka till småland och hälsa på, bara över en helg.
att inte behöve planera besöken två månader i förväg och gå och sakna alla.


om jag ska vara ärlig så tror jag inte att jag någonsin kommer se England som mitt hem.
jag har knappt några vänner här och jag känner att jag inte trivs lika mycket som jag borde.
hur gör man egentligen när man flyttar utomlands ?
hur gör man för att känna sig som hemma ?
är det nåt man ska känna från första början och annars kommer man aldrig trivas ?


min underbara semester är över.
min ledighet i vackra, bästa Sverige är över.
den ledighet som jag har sett fram emot och räknat ner till i flera månader.


och mina ögon ar rödare än någonsin